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健身专家app是一款让大众享受专业级别健身训练的软件,这里包含大量徒手、哑铃、杠铃、拉力器和综合器械动作,并且它会为你详细的介绍所有的动作,帮助你轻松的掌握动作的要领,这里还配备了健身营养的相关资料,你可以随时来了解,你可以一键载入健身计划,专业级别的跟随锻炼模式,可以让你的健身变得简单有趣,有需要的用户可以来这里看看。

软件介绍

健身专家是一款深受好评的健身软件,在这里能让广大用户大众享受到专业级别健身训练教程,详细的动作介绍,让你轻松掌握动作要领,并配备健身营养相关资料。是你健身锻炼的不二之选!

软件特色

1、锻炼模块:按照制定计划智能进入训练模式并伴有教练口号和背景音乐,可以记录每次动作个数、动作使用器械重量,语音提醒健身者组间休息等;

2、健身计划:打造属于自己的专属健身计划,参考计划一键置为自己的计划,灵活的健身计划编辑模式,可以编辑每一个动作的个数、组间休息,还能拖动动作排序,让健身计划改变变得简单;

3、健身营养:精选健身食谱以及补剂使用相关知识供健身者参考;

4、学习模块:清晰的分类:徒手、哑铃、杠铃、拉力、其他,每个动作都有动画指导,并配有详细的动作说明,旨在让健身动作学习变得容易;

5、健身工具:简单测算BMI指数、运动热量消耗和人体基础代谢率等;

6、备份功能:备份、下载自己的健身计划和健身记录,换手机刷机健身计划和记录不丢失。

软件功能

1、【帮你打造HOT身材】妹子们羡慕小腰,身材挺拔;小伙们羡慕6块腹肌,线条清晰。节食太残忍,药物太可怕。火辣健身提供不断更新的优质视频课程,帮助你制定健身计划,简单有趣,科学合理。每天只需10分钟,长期坚持一定帮你打造傲娇身材,这是送给自己最好的礼物;

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3、【发现你的小伙伴】一个人运动是寂寞,两个人运动是快乐,一票人运动就是激情。火辣健身帮你找到志同道合的运动伙伴,帮你发现身材火辣的妹子,让你认识身形健硕的小伙。活力值排名激励你每天坚持运动。

软件亮点

1、徒手、哑铃、杠铃、拉力等每个动作都有动画指导,并配有详细的动作说明;

2、它会简单测算BMI指数、运动热量消耗和人体基础代谢率等;

3、你可以备份、下载自己的健身计划和健身记录,换手机、刷机健身计划和记录都不会丢失。

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