减肥断食追踪

减肥断食追踪是一款非常好用的间歇性的断食追踪小助手。通过这款软件你可以能够最快最有效的减肥，没有任何副作用，健康的减肥，让你了解到最好的减肥方法。有助于健康长寿，助眠等功效。你还在等什么呢？赶紧下载软件来体验吧。

减肥断食追踪软件功能

1、间歇性断食的好处

- 帮助减脂，燃烧腹部脂肪

- 有益于维持肌肉和塑性

- 改善身体和大脑功能

- 帮助改善睡眠

- 有助长寿，延缓衰老

- 降低患病风险

2、核心功能

- 定制断食计划

- 断食追踪和通知

- 断食周报和身体状态

- 追踪减重和断食状态

- 跟踪断食历史和图表记录

减肥断食追踪软件亮点

1、海量健康减肥知识，来源于全球各大健康研究机构发布的数据，更具科学性。

2、各种详细的断食疗法的视频文章讲解，各种初学小白都能系统全面的学习了解。

3、断食追踪app注册用户根据汇报自身的体质强弱情况，帮助合理的安排断食方案的强度和周期。

4、陪伴帮助到你可以养成到新的健康的饮食计划的内容，获取到更好的健康出色的饮食的习惯哦。

5、用户们可以在此应用当中进行到笔记或是照片内容的添加使用，记录你的断食的整个过程情况。

6、可以有效的提供到帮助辅助功能，使得你可以更好的完成到整个设定的断食计划的内容哦。

减肥断食追踪软件特色

1、强大的食物库

拥有30000多种食物的热量和减肥功效介绍，你可以随时随地查询各种食物热量或运动热量。

2、丰富的减肥方法

中汇集了市场上各种减肥方法。并将它们分为减肥方法和塑形方法，通过效果指数、健康指数、难易指数3个围度进行打分，指明其优缺点，让你可以方便的选择适用于自己的减肥方法。

3、详细的每日任务

会根据你选择的减肥方法为你规划好每一天的详细日程安排，生成每日任务，并会在相应的时间给你提醒，你不再需要纠结哪个减肥方法更好，不用计算复杂的热量摄入，只需根据App的提醒就能减肥成功！

4、最强的社交系统

非常友好，乐于助人，在美寸减肥中你可以通过广场找到减肥战友、解决减肥难题、膜拜减肥达人、成为粉丝众多的减肥大V不再是梦想。

减肥断食追踪小编点评

1、随时能够计算热量

2、为你搭配合理营养餐

3、帮助我可以更健康的生活

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