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软件介绍

柠檬轻断食免费版是一款主打饮食健康的软件,旨在帮助用户达到健康饮食和减肥的目的。该软件提供的主要功能有饮食记录、饮食计划、运动计划和营养评估等,不仅能够监控用户的饮食情况,还能为用户提供合理的饮食和运动计划,帮助用户控制饮食并促进新陈代谢。

柠檬轻断食免费版软件介绍

什么是轻断食?

‘轻断食’又叫‘间歇性断食’,是近些年来风靡一时的一种饮食方法,

这种方法既能减肥,又能提高胰岛素敏感度、增强活力、预防阿尔茨海默病、延缓衰老、消除炎症哦!

轻断食它并不是节食,而是在一个期间内进行断食与进食循环的一种饮食模式。

它不去规定你该吃或不该吃的食物,而是控制你进食的时间。敲重点:能瘦喔!

柠檬轻断食免费版软件功能

【断食追踪】

柠檬轻断食根据你的计划进行断食追踪,提醒你当前应该进食还是断食,什么时间开始、什么时间结束,你的每一次的断食数据都做到一目了然~同时实时追踪你断食期间的身体变化,如:血糖水平、糖原储备、生酮状态、代谢情况,健康减脂才是你的终极目标喔!

【食谱推荐】

不需要花大量精力寻找健康食谱,不需要费劲巴拉计算食物热量,我们都有!更不需要严格缩减你的美食库,你可以吃!柠檬制作组根据你的断食计划,为你推荐每一餐的营养掉秤食谱,营养均衡才能更快收获好身材~你也可以将食谱更换为想吃的食物,记得不要热量超标哦!吃饭有当美女重要吗?!!!

【个性化断食计划】

柠檬轻断食涵盖当今火爆全球的多种热门轻断食计划,如:12-12、14-10、16-8、18-6、20-4、23-1、6-1、5-2、10in2,以及3种自定义计划,满足你的多种个性化需求。

你这么好看,可不能月半啊!不瘦下来,你永远也体会不到穿s码的快乐!

柠檬轻断食免费版软件优势

【量身定制专属轻断食计划】

柠檬轻断食根据你录入的信息,为你量身定制,打造出一款简单、实用、专属于你的轻断食计划~

【DIY家居装扮】

来装扮你的可爱小家,努力的日子不再孤单。

【胖友圈】

柠檬专属贴贴功能上线,把胖友们的温馨提醒贴在桌面上吧!

【食谱推荐】

根据你的断食计划,为你推荐每一餐的掉秤食谱

柠檬轻断食免费版软件亮点

【每日记录】

记录身体状态,一步一步见证你蜕变逆袭的过程

【数据可视化】

视化你的断食过程并跟踪断食和体重的每日变化

【大姨妈记录】

随时随地提醒每位小仙女,贴心守护更安心哦

【围度记录】

绝不忽略身体的每一处变化,辣妹曲线看得见

【吃什么盲盒】

让你告别减肥星人不知道吃什么的烦恼

柠檬轻断食免费版软件更新

专属轻断食计划、断食追踪、食谱推荐、个性化断食计划

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应用信息

  • 厂商:
  • 包名:com.yuan.fasting
  • 版本:v2.5.4
  • MD5值:28ED3497B579AB2D1C15390364381465

软件截图

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