软件介绍
呼啦鸽基于先进的健康管理与数据分析技术,为您提供科学、合理的饮食建议和运动指导。我们的减肥方案不仅关注体重的下降,更重视身体的整体健康与体态的改善。在呼啦鸽的帮助下,您可以在享受减肥乐趣的同时,轻松达到理想身材。无论您是希望减脂塑形、增肌减重还是改善体质,我们都能根据您的具体情况,为您推荐最适合的饮食搭配与运动方案。
如何获取唿啦值
1、点击界面中的【去获取】;
2、再每日进行记饮食、记运动、记体重打卡即可获取唿啦值;
如何申请塑形方案?
1、打开软件后,在界面内找到【申请塑形方案】,并点击;
2、然后根据自身情况选择自己想要的减肥计划;
3、切记观看注意事项,如若不符合,则换其它方案,不然就点击【开始计划】;
4、填写自身相关信息,以便更好的为你制作方案,再点击【下一步】;
5、再回答一些相关问题,点击【生成计划】;
6、最后就是你执行计划需要做的相关事情啦。
功能
1、智能打卡,每日监督
提供完善的食物和运动类型数据库,帮助用户轻松记录每天饮食摄入,早晚体重、运动消耗,并生成数据趋势图和分析报告,有助于用户轻松、高效、健康减肥。
2、健康报告,精准分析
通过对用户每日体重、饮食、运动各项数据的综合分析,为您智能生成减肥期的各项分析报告,科学指导,专业建议,健康减脂。
3、减肥计划,专属定制
针对不同用户的体质、年龄、目标、身体情况等,提供多种不同的减肥计划供选择,同时还有专业健康管理师1对1免费定制服务, 满足用户的不同需求,提供最合适的减肥方案。
4、减肥工具,事半功倍
唿啦鸽APP提供食物热量查询、AI体型评估、AR食物热量检测、7X24小时AI健康管家等减肥实用小工具。
5、组团减肥,互相监督
一个人减肥枯燥乏味难坚持,一群人组团减肥乐趣多多互相监督!
应用信息
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