游戏介绍
《Seven》是一款引导你实现健身目标的运动软件,每天7分钟,坚持7个月就能看到显著的效果。让你从你的锻炼中获得最多的好处,体会到健身的快乐。感兴趣的小伙伴快来体验吧。
提供了清晰的图解、可视计时器、语音指示,甚至有触觉反馈以在30秒强度锻炼和10秒休息之间切换。
只需一张椅子、墙壁和自身的体重,7分钟锻炼基于科学研究,可在最短的时间内获得最大的健身好处。
Seven开始有三条命。跳过一天即失去一颗心,一个月错过3次锻炼,进度将重置为零,即Game Over了!每天锻炼并坚持7个月可实现100%并成为7/7冠军。
无需锻炼设备,每天只需几分钟时间
趣味成就和奖励不断鼓励你
基于《纽约时报杂志》报道的7分钟科学锻炼文章
— 随着进度解锁从新手到运动员的许多成就
— 赢得奖励和健康相关的赠品
— 设置每日提醒,或错过太多锻炼的提醒
— 在彩色编码的图形和日历上跟踪锻炼进度
— 无需访问网络。随时随地锻炼
— 使用最喜欢的音乐应用在后台播放歌曲
— 健身爱好者可进行多次循环锻炼
— 可戴在手臂上:振动或语音模式可指示何时切换练习
— Google drive同步可在你的所有设备上更新最新进度
— “学习”标签含各练习的专业提示
锻炼计划
计划让你遵循我们的私人教练设计的每周锻炼计划,以更快地达到你的目标。
每月锻炼
我们的私人教练现在每个月会分享新的经验,从Tabata和普拉提到Fighter Fit。
练习筛选
在创建个人锻炼时,现在可根据锻炼的身体部位、需要的器材等筛选练习。
游戏礼包
68金币 体力药水中*2 进阶石*100 银钥匙*10
有效时间:2021-12-03 ~ 2021-12-3168金币 体力药水中*2 进阶石*100 银钥匙*10
有效时间:2021-12-03 ~ 2021-12-3168金币 体力药水中*2 进阶石*100 银钥匙*10
有效时间:2021-12-03 ~ 2021-12-31修炼丹*1 高级白驹丸*1 玄晶*10 仙草露*20 银两*8888
有效时间:2021-11-12 ~ 2022-01-17修炼丹*1 高级白驹丸*1 玄晶*10 仙草露*20 银两*8888
有效时间:2021-11-12 ~ 2022-01-17修炼丹*1 高级白驹丸*1 玄晶*10 仙草露*20 银两*8888
有效时间:2021-11-12 ~ 2022-01-17游戏文章
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