游戏介绍
Worry Watch是一款捕捉并反思那些自我认知的瞬间,我们经常会对生活中的事情感到担心和忧虑。后来我们意识到大部分这些担忧都是不必要的,有些忧虑也不合理。但是之后,我们又会再次担心别的事情。有需要的朋友快来下载体验吧!
1.记录:写下困扰你的事情,这件事情是否是一种假设的情景。捕捉你的想法,情感,感受和情绪,并提供很多的细节。
2.追踪:一旦忧虑过去了,请记下它是否像你担心的那样糟糕。
3.分析:根据你输入的数据生成的图表,查看焦虑/忧虑模式和趋势。
4.认知:根据你自己的统计数据,意识到你的担忧可能大部分是毫无根据的。
5.反思:通过在下一次担心焦虑时控制住你的忧虑情绪来帮助自己。
1.每日提醒,每天留出5分钟的时间来整理你的思想,让自己平静下来,获得心理上的安慰并有着良好的睡眠
2.每日箴言,为你的生活注入积极的想法
3.使用iCloud同步备份或重置数据
4.将日志和统计数据导出为pdf
5.报告可打印,可作为信息或邮件的附件分享
6.使用密码保护日志
7.使用日历来追踪,最大限度地减少焦虑症状
8.使用高级搜索过滤来快速查找条目
9.个性话
10.线下工作,除了在iCloud同步期间,不需要连接互联网
游戏礼包
68金币 体力药水中*2 进阶石*100 银钥匙*10
有效时间:2021-12-03 ~ 2021-12-3168金币 体力药水中*2 进阶石*100 银钥匙*10
有效时间:2021-12-03 ~ 2021-12-3168金币 体力药水中*2 进阶石*100 银钥匙*10
有效时间:2021-12-03 ~ 2021-12-31修炼丹*1 高级白驹丸*1 玄晶*10 仙草露*20 银两*8888
有效时间:2021-11-12 ~ 2022-01-17修炼丹*1 高级白驹丸*1 玄晶*10 仙草露*20 银两*8888
有效时间:2021-11-12 ~ 2022-01-17修炼丹*1 高级白驹丸*1 玄晶*10 仙草露*20 银两*8888
有效时间:2021-11-12 ~ 2022-01-17游戏文章
游戏简介:成为"死神"的少年,故事就从这里开始──以魄力满点的必杀动作还原角色特性,使出"始解"、"卍解"觉醒进化威力,一口气扭转战况吧!本作即将登陆PS5/PS4/XboxSeriesX|S/Steam平台!这款游戏目前确认将登陆PlayStation5、PlayStation4、XboxSeriesX|S以及PC(STEAM)平台,支持中
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游戏排行榜
44.60 MB生活工具
1.70 GB卡牌对阵
2.10 GB策略塔防
3.50 GB角色扮演
2.70 GB动作冒险
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